Calisthenics Skills

Calisthenics
Skills

Fr., 2. September 2022 18:30 – 19:30
Mit Ian
Gebucht 0/10
Raum Maxi
Kat. Bodyweight Training

Du kannst Pull-ups bereits mit Leichtigkeit machen, möchtest dich jedoch steigern oder einen Skill wie den Frontlever oder Muscle up lernen? In dieser Klasse setzen wir genau dort an. Wir helfen dir, deinem gewünschten Skill näher zu kommen, in dem wir dir den Weg mit allen dazugehörenden Vorübungen und Progressionen zeigen.
Dies alles bleibt keine trockene Theorie: Wir setzen das Gelernte eins zu eins um und du lernst, wie du dein Training effektiv gestaltetst. Erreiche dein Ziel verletzungsfrei und ohne Umwege.

Diese Klasse kann nicht mehr gebucht werden, Buchungszeitraum abgelaufen.