Geführte Klassen auf allen Leistungsniveaus. Calisthenics, Konditraining, Handstand oder Yoga – das Laboratorium ist der Spielplatz für deine sportlichen Ambitionen.

Das freie Training ist auch während den Klassen jederzeit möglich.

Wochenplan

Fr.

27. Jan. 2023

18:30 – 19:30 Calisthenics Skills Ian Bodyweight Training Mehr Infos

Mo.

30. Jan. 2023

7:30 – 8:30 Bootcamp Raphi Functional Training Mehr Infos
18:30 – 19:30 Kopfüber in der Binz Nicoletta Handstand Mehr Infos
19:30 – 20:30 Corework Raphi Functional Training Mehr Infos

Di.

31. Jan. 2023

7:30 – 8:30 Yoga mit Susanne Susanne Range of Motion Mehr Infos
18:30 – 19:30 Einsteigerklasse Chrigi Bodyweight Training Mehr Infos

Mi.

1. Feb. 2023

7:30 – 8:30 Vinyasa Yoga Alba-Sophia Range of Motion Mehr Infos
19:00 – 20:00 Kopfüber in der Binz Nicoletta Handstand Mehr Infos
20:00 – 21:00 Stretching Nicoletta Range of Motion Mehr Infos

Do.

2. Feb. 2023

7:30 – 8:30 Maxi-Kondi Raphi Functional Training Mehr Infos
19:00 – 20:00 Bodypower Robin Bodyweight Training Mehr Infos

Fr.

3. Feb. 2023

18:30 – 19:30 Calisthenics Skills Ian Bodyweight Training Mehr Infos

Sa.

4. Feb. 2023

11:00 – 13:00 Bodyweight with LeoMoves Leandro Fornito Mixed Mehr Infos

Mo.

6. Feb. 2023

7:30 – 8:30 Bootcamp Raphi Functional Training Mehr Infos
18:30 – 19:30 Kopfüber in der Binz Nicoletta Handstand Mehr Infos
19:30 – 20:30 Corework Raphi Functional Training Mehr Infos

Di.

7. Feb. 2023

7:30 – 8:30 Yoga mit Susanne Susanne Range of Motion Mehr Infos
18:30 – 19:30 Einsteigerklasse Chrigi Bodyweight Training Mehr Infos

Mi.

8. Feb. 2023

7:30 – 8:30 Vinyasa Yoga Alba-Sophia Range of Motion Mehr Infos
18:30 – 20:00 Acroyoga Julian + Nicoletta Mixed Mehr Infos

Do.

9. Feb. 2023

7:30 – 8:30 Maxi-Kondi Raphi Functional Training Mehr Infos

Fr.

10. Feb. 2023

18:30 – 19:30 Calisthenics Skills Ian Bodyweight Training Mehr Infos