Geführte Klassen auf allen Leistungsniveaus.
Calisthenics, Konditraining, Handstand, Yoga oder Pilates – das Laboratorium ist der Spielplatz für deine sportlichen Ambitionen.
Das freie Training ist auch während den Klassen jederzeit möglich.

Wochenplan

Fr., 24.1.25

Fr.

24.1.25

7:30 – 8:30 Bootcamp Raphi Functional Training Mehr Infos
18:30 – 19:30 Calisthenics Skills Ian Bodyweight Training Mehr Infos

Mo., 27.1.25

Mo.

27.1.25

18:30 – 19:30 Handstand Christoph Handstand Mehr Infos
19:30 – 20:30 Flexibility Naomi/Nicoletta Range of Motion Mehr Infos

Di., 28.1.25

Di.

28.1.25

7:00 – 8:00 Yoga mit OMISU Susanne Range of Motion Mehr Infos
7:30 – 8:30 Maxi-Kondi Nicoletta Functional Training Mehr Infos
18:30 – 19:30 Einsteigerklasse Chrigi Bodyweight Training Mehr Infos

Mi., 29.1.25

Mi.

29.1.25

7:30 – 8:30 Morning Yoga Practice Elvedin Range of Motion Mehr Infos

Do., 30.1.25

Do.

30.1.25

19:00 – 20:00 Handstand Nicoletta Handstand Mehr Infos

Fr., 31.1.25

Fr.

31.1.25

7:30 – 8:30 Bootcamp Raphi Functional Training Mehr Infos
18:30 – 19:30 Calisthenics Skills Ian Bodyweight Training Mehr Infos

Mo., 3.2.25

Mo.

3.2.25

7:30 – 8:30 Pilates Naomi Range of Motion Mehr Infos
18:30 – 19:30 Handstand Christoph Handstand Mehr Infos
19:30 – 20:30 Flexibility Naomi/Nicoletta Range of Motion Mehr Infos

Di., 4.2.25

Di.

4.2.25

7:00 – 8:00 Yoga mit OMISU Susanne Range of Motion Mehr Infos
7:30 – 8:30 Maxi-Kondi Nicoletta Functional Training Mehr Infos
18:30 – 19:30 Einsteigerklasse Chrigi Bodyweight Training Mehr Infos

Mi., 5.2.25

Mi.

5.2.25

7:30 – 8:30 Morning Yoga Practice Elvedin Range of Motion Mehr Infos

Do., 6.2.25

Do.

6.2.25

19:00 – 20:00 Handstand Nicoletta Handstand Mehr Infos

Fr., 7.2.25

Fr.

7.2.25

7:30 – 8:30 Bootcamp Raphi Functional Training Mehr Infos
18:30 – 19:30 Calisthenics Skills Ian Bodyweight Training Mehr Infos