Wir bieten geführte Klassen auf allen Leistungsniveaus. Ob Calisthenics oder Konditraining, Handstand oder Yoga – das Laboratorium ist der Spielplatz für deine sportlichen Ambitionen.

Wochenplan

Mi.

30. Nov. 2022

7:30 – 8:30 Vinyasa Yoga Alba-Sophia Range of Motion Mehr Infos
18:30 – 20:00 Acroyoga Julian + Nicoletta Mixed Mehr Infos

Do.

1. Dez. 2022

7:30 – 8:30 Maxi-Kondi Raphi Functional Training Mehr Infos
18:30 – 19:30 Handstand: Einstieg Nicoletta / Chrigi Handstand Mehr Infos
19:00 – 20:00 Calisthenics Einmaleins Robin Bodyweight Training Mehr Infos

Fr.

2. Dez. 2022

18:30 – 19:30 Calisthenics Skills Ian Bodyweight Training Mehr Infos

Sa.

3. Dez. 2022

11:00 – 13:00 Locomotion & Animal Moves Workshop Leandro Fornito Functional Training Mehr Infos

So.

4. Dez. 2022

10:00 – 17:00 Open Sunday Session Mixed Mehr Infos

Mo.

5. Dez. 2022

7:30 – 8:30 Bootcamp Raphi Functional Training Mehr Infos
18:30 – 19:30 Kopfüber in der Binz Nicoletta Handstand Mehr Infos
19:30 – 20:30 Corework Raphi Functional Training Mehr Infos

Di.

6. Dez. 2022

18:30 – 19:30 Einsteigerklasse Chrigi Bodyweight Training Mehr Infos

Mi.

7. Dez. 2022

7:30 – 8:30 Vinyasa Yoga Alba-Sophia Range of Motion Mehr Infos
18:30 – 19:30 Kopfüber in der Binz Nicoletta Handstand Mehr Infos
20:00 – 21:00 Stretching Nicoletta Range of Motion Mehr Infos

Do.

8. Dez. 2022

7:30 – 8:30 Maxi-Kondi Raphi Functional Training Mehr Infos
18:30 – 19:30 Handstand: Einstieg Nicoletta / Chrigi Handstand Mehr Infos
19:00 – 20:00 Calisthenics Einmaleins Robin Bodyweight Training Mehr Infos

Fr.

9. Dez. 2022

18:30 – 19:30 Calisthenics Skills Ian Bodyweight Training Mehr Infos

So.

11. Dez. 2022

10:00 – 17:00 Open Sunday Session Mixed Mehr Infos

Mo.

12. Dez. 2022

7:30 – 8:30 Bootcamp Raphi Functional Training Mehr Infos
18:30 – 19:30 Kopfüber in der Binz Nicoletta Handstand Mehr Infos
19:30 – 20:30 Corework Raphi Functional Training Mehr Infos

Di.

13. Dez. 2022

7:30 – 8:30 Yoga mit Susanne Susanne Range of Motion Mehr Infos
18:30 – 19:30 Einsteigerklasse Chrigi Bodyweight Training Mehr Infos

Mi.

14. Dez. 2022

7:30 – 8:30 Vinyasa Yoga Alba-Sophia Range of Motion Mehr Infos
18:30 – 19:30 Kopfüber in der Binz Nicoletta Handstand Mehr Infos
20:00 – 21:00 Stretching Nicoletta Range of Motion Mehr Infos