Geführte Klassen auf allen Leistungsniveaus. Calisthenics, Konditraining, Handstand oder Yoga – das Laboratorium ist der Spielplatz für deine sportlichen Ambitionen.

Das freie Training ist auch während den Klassen jederzeit möglich.

Wochenplan

Di, 16.4.24

Di

16.4.24

7:00 – 8:00 Yoga mit OMISU Susanne Range of Motion Mehr Infos
7:30 – 8:30 Bootcamp Raphi Functional Training Mehr Infos
18:30 – 19:30 Einsteigerklasse Chrigi Bodyweight Training Mehr Infos

Mi, 17.4.24

Mi

17.4.24

7:30 – 8:30 Vinyasa Yoga Alba-Sophia Range of Motion Mehr Infos
18:30 – 19:30 ButtLab Andrin Functional Training Mehr Infos
19:30 – 20:30 Flexibility Naomi/Nicoletta Range of Motion Mehr Infos

Do, 18.4.24

Do

18.4.24

7:30 – 8:30 Maxi-Kondi Nicoletta Functional Training Mehr Infos
19:00 – 20:00 Kopfüber in der Binz Christoph Handstand Mehr Infos

Fr, 19.4.24

Fr

19.4.24

18:30 – 19:30 Calisthenics Skills Kilian / Ian Bodyweight Training Mehr Infos

Mo, 22.4.24

Mo

22.4.24

7:30 – 8:30 Pilates Naomi Range of Motion Mehr Infos
18:30 – 19:30 Kopfüber in der Binz Nicoletta Handstand Mehr Infos
19:30 – 20:30 Corework Raphi Functional Training Mehr Infos

Di, 23.4.24

Di

23.4.24

7:00 – 8:00 Yoga mit OMISU Susanne Range of Motion Mehr Infos
7:30 – 8:30 Bootcamp Raphi Functional Training Mehr Infos
18:30 – 19:30 Einsteigerklasse Chrigi Bodyweight Training Mehr Infos

Mi, 24.4.24

Mi

24.4.24

7:30 – 8:30 Vinyasa Yoga Alba-Sophia Range of Motion Mehr Infos
18:30 – 19:30 ButtLab Andrin Functional Training Mehr Infos
19:30 – 20:30 Flexibility Naomi/Nicoletta Range of Motion Mehr Infos

Do, 25.4.24

Do

25.4.24

7:30 – 8:30 Maxi-Kondi Nicoletta Functional Training Mehr Infos
19:00 – 20:00 Kopfüber in der Binz Christoph Handstand Mehr Infos

Fr, 26.4.24

Fr

26.4.24

18:30 – 19:30 Calisthenics Skills Kilian / Ian Bodyweight Training Mehr Infos

Mo, 29.4.24

Mo

29.4.24

7:30 – 8:30 Pilates Naomi Range of Motion Mehr Infos
18:30 – 19:30 Kopfüber in der Binz Nicoletta Handstand Mehr Infos
19:30 – 20:30 Corework Raphi Functional Training Mehr Infos

Di, 30.4.24

Di

30.4.24

7:00 – 8:00 Yoga mit OMISU Susanne Range of Motion Mehr Infos
7:30 – 8:30 Bootcamp Raphi Functional Training Mehr Infos
18:30 – 19:30 Einsteigerklasse Chrigi Bodyweight Training Mehr Infos