Weniger Equipment, mehr Freiheit. Calisthenics ist unsere gesunde und natürliche Alternative zu Laufband und Maschinen. Im Zentrum stehen das Erlernen trainings- und alltagsrelevanter Bewegungsabläufe mit deinem eigenen Körpergewicht. Ob du einfach stärker werden willst oder einen fortgeschrittenen Skill, wie die Human-Flag, lernen möchtest: Mit Calisthenics ist dies alles möglich. Ganz nebenbei bekommst du einen schönen und starken Körper, in dem du dich wohlfühlst.

Die Klasse ist bis 4 Stunden vorher buchbar und findet ab 2 Teilnehmer*innen statt.