Ein Workshop nur für Frauen. Im Fokus stehen Grundbewegungen beim Training mit dem eigenen Körper­gewicht. Caro zeigt euch variantenreiche Movements wie Squats, Push-ups oder Pull-ups und weitet dabei euer Bewegungsrepertoire in einer gemeinschaftlichen Atmosphäre aus. Zudem lernt ihr verschiedene Trainingsmethoden kennen, damit ihr euch und euren Körper unter Berücksichtigung eures Befindens und der Alltagssituation in Form bringen könnt. Lerne, wie du auf deinem Level am besten trainieren kannst, um gesunde Fortschritte zu erzielen!

Webseite von Caro UpsideDown
Instagram
Youtube

Level: Anfängerinnen bis Fortgeschrittene
Preis: 59 Fr.
Um die Anmeldung abzuschliessen, bitten wir dich den Workshop mit diesem Link zu bezahlen.
Wir senden dir eine Anmeldebestätigung per E-Mail.

Fragen: hallo@laboratorium.cc

Stornierungen
Bis zum 26. Mai:  Volle Rückvergütung.
Vom 27. Mai bis 2. Juni:  50% Rückvergütung.
Vom 3. bis 10. Juni:  Keine Rückvergütung.

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen beschränkt. Der Workshop findet im Laboratorium, an der Binzstrasse 38 in Zürich statt.